«まりぃ10のレシピ (12品)
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簡単❤ナスとトマトのキーマカレー

レシピID:930854
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いつもと違うカレーが食べたくなった時に♪トマトの酸味とトロトロのナスがおいしいです(っ´∀`)っ短時間で簡単に作れます★

材料 ( 4人分 )

豚ひき肉 200g
玉ねぎ 1個
なす 2,3個
おろしニンニク 小さじ1
おろししょうが 小さじ1
オリーブオイル 適量
☆水 約200cc
☆ローリエ 1枚
☆トマト水煮缶 1缶
☆固形コンソメ 1個
市販のルー
2,3個(お好みで)
調味料(ウスターソース、醤油、ケチャップなど)
適量
好みのスパイス 適量
塩コショウ 少々

1

玉ねぎはみじん切り、なすは縦4等分にしてから1cm幅に切ります。

2

鍋にオリーブオイルを熱し、にんにく・しょうがを加えます。みじん切りにした玉ねぎを炒めます。

3

写真

全体に油が回ったらひき肉を加え、軽く塩コショウをして炒めます。

4

写真

ひき肉の色が変わってきたらナスを加えて軽く炒めたら、☆の材料をすべて入れます。

5

アクを取りながら10分くらい、とろみがつくまで煮込みます。

6

写真

好みのスパイスや調味料などを加えて味付けして完成★

7

粉チーズをかけて食べるとおいしいですよ!!o(・x・o)

コツ・ポイント

水とルーの量は、トマト缶の水分量によって加減してください^-^
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2(2人)

09/10/16

写真

いつも玄米ご飯に合わせます☆トマトジュースを使っても美味♪

ageha33sun

トマトジュースでもおいしそう★試してみますね♪レポ感謝♡

09/10/10

写真

ナスとカレーってとっても合う~ご馳走様♪

写真 moj

美味しそうなレポありがとうございます❤ナスとカレー最高☆

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/10/07
普段と違うカレーが食べたくなったので(。・ω・)

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