
| もやし | 1袋 |
| カットわかめ | 適量 |
| ●ごま油 | 大さじ2 |
| ●鶏がらスープの素 | 小さじ1 |
| ●塩 | 小さじ1程度 |
| ●にんにくチューブ | 2センチ程度 |
| すりごま | 大さじ3 |
| ネギ | (飾り的なもの) |
熱湯で、しゃきしゃき感が残る程度に、
もやしを茹でる
カットわかめは水でもどしておく
●の材料を全て混ぜておく
塩加減は味見ながら調整してください。
少し辛めなくらいがGOOD☆
水をしっかり切ったもやし・わかめを2に入れ混ぜて絡める
ある程度混ざったら、すりごまを入れてさらに混ぜる。
全体に絡まったら出来上がり♪
h21.11.24
初の話題入り♪
皆様ありがとうございますO(≧▽≦)O ワーイ♪
09/11/25
ありがとうございます♡もやし・わかめなのでカロリーご安心を♡
09/11/25
これも美味しそうO(≧▽≦)O これも挑戦させてもらいます♡
09/11/24
すごいアレンジ!家も挑戦してみます♡つくれぽサンクス♡
09/11/24
家もビール・焼酎と酒飲みなのでおつまみにも大好評です♡有難う
09/11/24
ホントですかぁ♡お役に立てて良かったです♪つくれぽ感謝★
09/11/24
ありがとうございます♪ネギはなくても美味しそうです(≧▽≦)
09/11/22
つくれぽありがとうございます♡ネギだくで美味しそうです♪
09/11/19
ごま油の香りが食欲増勢させちゃうんですよね♡つくれぽ感謝♪
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