«ｴｰｺﾁｬﾝのレシピ (11品)
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♪ソーセージのケチャップ炒め♪

レシピID:933723
メイン画像
ご飯に載せたら、ひとりランチにも　もってこいです。
自分のお昼には、時間も手間もかけないです(＾＾)ゞ
ｴｰｺﾁｬﾝ ｴｰｺﾁｬﾝ

材料

ウインナーソーセージ
５本
ピーマン １個
たまねぎ １/２個
☆塩・こしょう 少々
☆ケチャップ 大さじ１．５
☆しょうゆ 小さじ１/３
☆ごま油 少々

1

写真

ソーセージ～１cm弱位の斜め薄切り
たまねぎ～同じくらいのくし切りに　

2

写真

ピーマンも１cm弱の細切り
横に切ったほうが苦味が出にくいようです

3

サラダ油（小さじ１～分量外）で炒め、火が通ったら☆をからめる

4

コツ・ポイント

カレー粉を少々振り入れると、ビールにぴったり。
最初からごま油で炒めると、香りが飛んでしまいます。
手順３の¨分量外の油¨はこびりつかないフライパンなら水大さじ１くらいを注すことで代用すれば、カロリーダウンにもなります。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日：09/11/08
お弁当のボリュームアップに、苦しまぎれに作ったら　ﾞ温かかったらもっといいのにﾞ　となかなか良い採点でした。味が濃いので、もっぱら今はビールのお供になっています。

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