•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :934247

なすびと牛ミンチ炒め

なすびと牛ミンチ炒め
ミンチの炒め過ぎに注意です。

材料 ( 3~4人分 )

なすび(小)
3本
牛ミンチ
130g
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ1と小さじ1
オイスターソース
ひとふり
豆板醤
適量

1

写真

1cm幅に輪切りする。それからイチョウ切りにする。(好みで輪切りも可。)
なすびをさっとあく抜き。

2

写真

ミンチをオリーブオイルで軽く炒めて、少し赤みが残っているぐらいでフライパンからあげて器に移す。

3

なすびをフライパンで焦げ目がつき、柔らかくなるまで炒める。

4

ミンチをフライパンに戻して炒める。醤油、砂糖、オイスターソースを加えて少し豆板醤を入れる。味がなじんだら完成。

コツ・ポイント

なすびの味が薄くてもミンチと一緒に食べればちょうどいいです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/12/21

このレシピが登録されているカテゴリ