| スパゲティ(1.8mm) | |
| 240g | |
| 塩 | |
| 水1リットルに対して10g | |
| ハム | スライス3~4枚 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| ピーマン | |
| 小2・3個 大1個半 | |
| ■ ソース | |
| ★S&B ブラウン缶 デミグラミックス | |
| 大さじ1/2 | |
| ★コンソメの素(顆粒) | |
| 大さじ1/2 | |
| ★ケチャップ | 大さじ4~6 |
| ★塩・こしょう | 少々 |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
| 鷹の爪(乾燥) | 1個 |
| にんにく | 1片 |
| 粉チーズ・タバスコ・パセリ | |
| お好みで | |
玉ねぎ、ピーマンは立て薄切りにする。
ハムは半分に切ってから、1cm幅に切る。
お湯を沸かし始める。
鷹の爪は種を取り、にんにくは半分に切り、眼を取り、包丁などでつぶす。
冷たいフライパンにオリーブ油をひいて、鷹の爪、にんにくをいれ、弱火で炒める。
にんにくにやや色が付いてきたら、ハム、玉ねぎ、ピーマンの順に炒める。
野菜がしんなりしたら、★印の材料をすべていれ、混ぜる。混ざったら日をとめて置いておく。鷹の爪とにんにくは取り出す。
沸かしたお湯でスパゲティを茹でる。ゆで時間は表示時間の1分前で。
スパゲティが茹で上がったら、5のフライパンに火をつけ、スパゲティを入れてよく炒め、かるく水分を飛ばす。
塩・こしょうで味を調え、盛り付けて、完成。お好みで粉チーズ、タバスコ、パセリを入れるといいです。
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