料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
ゴーヤは種を取り除き、3~5mmに切る。好みによっては塩もみして10分ほど置き洗い流して下処理をしておく。
白菜や他の野菜、豆腐も一口大に切っておく。豚ばら肉は2cmくらいに切っておく
フライパンを熱してごま油をしき、ゴーヤをいためる。
他の野菜→豚→豆腐も順に入れいためる。
日本食研さんの野菜炒作りキムチ風味をいれ全体が混ざるようにいためる。
溶き卵にオイスターソースを加え混ぜ、⑤にまわし入れる。
卵が半熟に固まればできあがりです。
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