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おやつのような人参のきんぴら

レシピID:935386
メイン画像
アーモンドの香ばしさとシナモンが人参の甘さを引き立てます。
アボカドオイル使用。
お年頃な娘のお弁当のおかずに。

材料

にんじん
1/2本(10㎝くらい)
砂糖 小さじ1/2
醤油 小さじ2
アーモンドプードル ※手順5参照
小さじ2
オイル ※手順6参照
少々
シナモンパウダー 少々

1

にんじんを千切りする。

2

小さめのフライパンにオイルを入れ火をつける。
オイルが温まったらにんじんを加え、炒める。

3

にんじんの色が鮮やかになり全体にしんなりしたら、アーモンド、砂糖、醤油を加え、汁気がなくなるまで炒める。強火ですばやく。

4

火を止め、仕上げにシナモンパウダーをほんの少々振って、全体を混ぜてできあがり。

5

写真

手作りアーモンドプードルは、胡麻粒ほどの大きさです。香ばしさと歯ごたえが気に入っています。※コツ・ポイント参照

6

写真

友人から頂いたアボカドオイル。健康と美容にいいそうです♡オリーブオイルと違って癖がないので、代替えにはそんなオイルを。

コツ・ポイント

手作りアーモンドプードルは、achiko^_^さんのレシピ(レシピID:932384)にお世話になりました。
ありがとうございました!
市販のものやお手持ちのアーモンドプードルで、いろんな食感を楽しむのもいいかも♪^^
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/10/13
美容にも興味津々な娘のお弁当のおかずを考えていて、1品こんなのもありかと・・

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