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レシピID :935830

さんまとキャベツの塩にんにく炒め

さんまとキャベツの塩にんにく炒め
ぱぱっと簡単にボリューム満点おかず

材料 ( 2人分 )

さんま
1匹
キャベツ
1/4個
野菜炒めの素「塩にんにく」
大2

1

写真

さんまは塩焼きにして骨やわたを除き身はあらくほぐしておく

2

写真

キャベツは洗ってざく切りにする

3

写真

フライパンに油(分量外)をうすくひき、キャベツを炒め、「塩にんにく」をふりいれざっと炒める

4

写真

キャベツがしんなりしたら1のさんまを入れて全体を混ぜ合わせたら出来上がり

コツ・ポイント

キャベツは炒めすぎないでシャキシャキ感を残すとおいしいです。
味つけは「塩にんにく」のみでOK♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

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このレシピの生い立ち

公開日: 09/10/13
日本食研の野菜炒めの素「塩にんにく」を使った料理です

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