| イカ | |
| 小さめだと1杯、大きめだと体の部分のみ | |
| さといも | 6個くらい |
| ■ あればいんげん | |
| ☆だし汁 | 600cc |
| ☆砂糖 | 大さじ4 |
| ☆塩 | 小さじ1 |
| ☆酒 | 50cc |
| ☆みりん | 50cc |
| ☆薄口しょうゆ | 30cc |
| ☆醤油 | 大さじ2 |
サトイモの土をとり、土のついた皮をこそぎ取り、塩で洗っておく
※ぬめり取りのため
イカは体の部分を輪切りに切る
☆の調味料をすべて鍋に入れ、サトイモイカを入れ煮込む。
※ふたはしなくていい
汁気が1/3程度なくなりサトイモが柔らかくなったらいんげんを入れ煮込む
※色どりがよくなります。
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