卵白消費!みんな大好きふわふわ肉団子♪
作り方
-
-
1
-
牛乳にパン粉を入れてやわらかくしておきます
-
-
-
2
-
ボウルにすべての材料を入れ 粘り気が出るまでよく混ぜます
-
-
-
3
-
18等分して コロコロと丸めます
(お好きな大きさでもok)
-
-
-
4
-
熱したフライパンに油を入れ 中火で焼いていきます
(途中コロコロと転がしてあげてください)
-
-
-
5
-
中まで火が通れば完成です♪
あとはお好きな料理に使ってください^^
-
コツ・ポイント
きれいなコロコロのまん丸にはならないけど それがまた手作りの良いところ^^;
このレシピの生い立ち
ミートボール入りのトマトソーススパゲッティーを作りたかったので^^