
| おから(生) | 200g |
| 干し椎茸 | 2枚 |
| 人参 | |
| 中くらいの太さ 5cm位 | |
| 牛蒡 | |
| 中くらいの太さ 10cm位 | |
| 油揚げ | 1枚 |
| 葱 | |
| 長葱(白いところ)1本 | |
| だし | |
| 2C (椎茸の戻し汁+だし汁) | |
| 砂糖 | 大匙2.5 |
| みりん | 大匙2 |
| 醤油 | 大匙3~3.5 |
| 昆布茶 | 小さじ1/2 |
| さやいんげん(さやえんどう) 飾り用 | |
| 適宜 | |
椎茸は戻して千切り。人参も千切りにする。牛蒡は細かいささがき。油揚げは油抜きして細切りにする。葱は1cm幅の小口きり。
鍋に出汁、調味料と1の葱以外の材料を入れて煮る。
ここでしっかり味を調える。
2が煮えたら、残しておいた葱も加えてさっと煮る。
3の鍋におからを入れてへらで手早く混ぜる。全体に混ざったら、器に盛る。
塩茹でして、斜め細切りに下さやを飾る。
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