«chococo☆のレシピ (30品)
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鶏そぼろとカブのあったかサラダ☆

レシピID:937092
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シャキシャキのかぶと鶏そぼろが相性バッチリ☆
ご飯がすすみます♪
そぼろは電子レンジで作るのでとっても簡単です!

材料 ( 2~3人分 )

かぶ 3コ
鶏ひき肉 50g
○ 酒 小さじ1
○ みりん 小さじ1
○ しょうゆ 小さじ1
マヨネーズ 小さじ1強
しょうゆ 小さじ1弱

1

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かぶは皮をむいて8等分に、茎の部分を3~4本5mmくらいに刻んでおく。

2

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沸騰したお湯にかぶを入れ30秒くらい茹で、茎を加えたらすぐに火を止め、ざるにあげ、水気をきっておく。

3

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器にひき肉と○の調味料を入れ、スプーンでよく混ぜ、ラップをしてレンジで1分加熱する。

4

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一度取り出し、スプーンでよくほぐし、さらにレンジで30~40秒加熱。
取り出したらスプーンでほぐしておく。

5

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ボールに②のかぶと④のそぼろを入れて混ぜ、マヨネーズ・しょうゆを加え混ぜる…完成!!

コツ・ポイント

かぶは茹ですぎるとやわらかくなってしまうので、サッと茹でるのがポイント☆
あったかサラダですが、冷めてももちろん美味しいです!
そぼろが美味しいので、スプーンですくってご飯にかけて召し上がれ~♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/10/14
冷凍してあった鶏ひき肉で作ってみました☆

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