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ごぼうときのこのナムル

レシピID:937372
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秋のごぼうときのこで、簡単美味しいナムルです。

材料 ( 3~4人分 )

牛蒡 1/2本
しいたけ 4個
水菜 少々
ナムル調味料  
ごま油 大さじ1
おろしにんにく 小さじ1
薄口しょうゆ 小さじ1
塩コショウ 少々
仕上げ  
白ゴマ 小さじ1
糸唐辛子 少々

1

牛蒡は良く洗い、ささがきにし、水にさらしてアクをぬいておく。

2

きのこは4等分くらいに切り、水菜は1~2センチ幅に切る。

3

フライパンにごま油を敷き、牛蒡を加えて炒め、きのこを加えてさらに炒める。

4

調味料を加えて、汁気が飛んだら火を止め、冷めたら水菜と白ゴマ加えて混ぜ、器に盛り、糸唐辛子をトッピングして出来上がり。

コツ・ポイント

水菜は牛蒡の熱が冷めてから加えると、シャキッとした食感が出て美味しいです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

09/11/03

写真

ごぼうとしめじで作りました。ごぼうが美味しく食べられます!

ゆずみや0730

しめじ入りが美味しそうです!私もやってみます。ありがとう!

09/10/21

写真

あっさりナムルで美味!よく噛んで食べるから子供にもいいメニュー☆

写真 minkaママ

確かに!お子さんから大人まで美味しく食べてもらえ、嬉しい!

09/10/18

写真

個別で撮るの忘れちゃった(^^; あっさりで身体にもいいし美味★

ごーあい

あと1品に、最適ですよね。バランスの良い食事が素敵です!

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/10/15
秋の牛蒡、きのこを使った、さっぱりナムルです。

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