巣ごもり玉子のトースト
レシピID:938298
中途半端に残ったキャベツの千切りを使って作ります。ボリューム満点ですよ♪
材料 （ 一人分 ）
| 食パン | １枚 |
| ハム | 一枚 |
| 卵 | １個 |
| とろけるチーズ | 一枚 |
| キャベツの千切り | 適量 |
| 塩・コショウ | 適量 |
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1
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お皿に大き目のラップを引き、その上にハム・キャベツを乗せる。卵を乗せるので、少しくぼみを作り、卵を割り入れる。
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2
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塩コショウを適量パラパラ。
卵が爆発しないように爪楊枝で何箇所か黄身に穴をあけておく。
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3
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ラップをふんわりと折りたたむ。
電子レンジ５００Ｗで１分半から２分程度チンする。 固まりが弱いとパンにのせれません★
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4
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レンジにかけるとこんな感じになります。
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5
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食パンの上に、とろけるチーズをのせ、出来上がったものをそ～っとのせる。
（チーズが溶けて滑り止めになるんです）
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6
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トースターでこんがり焼いて出来上がり♪
コツ・ポイント
卵は穴をあけておかないと爆発するのでご注意を！
のせるパンの大きさを考えて作りましょう。欲張ったら…えらい事になりました(^_^;)
イングリッシュマフィンでも美味しく出来ました。
のせるパンの大きさを考えて作りましょう。欲張ったら…えらい事になりました(^_^;)
イングリッシュマフィンでも美味しく出来ました。
このレシピの生い立ち
公開日：09/10/16
中途半端に残った千切りキャベツの消費したいと思いついたレシピです。
ボリュームがあるので、朝食や一人ランチの時に食べてます。
我が家では「にせ朝○ック」と呼ばれています(^_^;)
ボリュームがあるので、朝食や一人ランチの時に食べてます。
我が家では「にせ朝○ック」と呼ばれています(^_^;)
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