レシピ検索No.1
詳細検索 |
«のレシピ
(330品)
レシピID :939953
おから小豆チョコクッキー
食物繊維、プロフェノール、マグネシウム、カルシウム、たんぱく質タップリの超健康な和風クッキー♪
材料 （ 作りやすい分量 ）
生おから
１００ｇ
ゆで小豆
１００ｇ
スキムミルク
大さじ４
純ココア
大さじ１
砂糖又は人口甘味料
約２０～３０ｇ（小豆の甘さによって調整）
-
1
-
ボールに全ての材料を全て入れ、スプーンなどでよく混ぜ合わせて生地を作る。
-
2
-
オーブンシート又はシリコンマットを敷いた鉄板に１を手で丸めて間隔を開けながら置いていき最後にフォークの背で潰し形を整える
-
3
-
約１７５度のオーブンで約２５～３０分焼けば出来上がり♪そのまま冷めるまでオーブンで放置。冷凍保存可能です。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
10件
(6人)
みっくママ、小豆から作ってくれて大感激♪どうも有り難う！
みっくママに美味しそうに作ってもらえてすごく嬉しいです♪感謝
すごく素敵な透明のお皿での写真どうも有り難う!美味しそう♪
素敵なお皿ですね♪嬉しいコメント＆写真どうも有り難う!
すごく健康的バージョンですね♪美味しそうに作って下さり有難う
みっくママさん♪美味しそうに沢山作ってくださって有難う！
こんなに嬉しいコメントどうも有り難う！本当に美味しそうですね
冷凍は本当に便利ですよね。私も常に冷凍保存おやつ持ってます！
Miyukiさんのつくれぽはいつもながらとても素敵♪有難う！
わあ！超特急で作ってくださって大感激！こんなに早速有難う♪
コメント