カレーマヨチキンのオーブン焼き
レシピID:940081
材料 （ 2～3人分 ）
| 鶏もも肉 | 2枚 |
| 塩・コショウ | 適量 |
| パン粉 | 適量 |
| ☆マヨネーズ | 大さじ6 |
| ☆カレー粉 | 小さじ1 |
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1
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マヨネーズとカレー粉をあらかじめ混ぜておきます。
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2
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まず鶏肉の皮を取ります。そして鶏肉を半分に切り、分厚い部分は開いて均一に薄くし（高さ1～1.5cm）塩コショウします。
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3
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鶏肉に1のマヨカレーを塗ります。その上にパン粉を適量ふりかけます。
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4
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天板にリード ヘルシークッキングシートをひき、3の鶏肉をのせます。
220度のオーブンで20分焼いてできあがり！
コツ・ポイント
・オーブンは機種によって焼け具合が違うと思いますので、様子を見ながら時間は調整してください。
・リード ヘルシークッキングシートをひいて焼くと、天板が汚れず後片付けも簡単♪
・リード ヘルシークッキングシートをひいて焼くと、天板が汚れず後片付けも簡単♪
このレシピの生い立ち
公開日：09/10/18
大好きな鶏肉でオーブン料理ができないかと考えた時に思いつきました。
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