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レシピID :940213

★じゃこと水菜のぺペロンチーノ★

★じゃこと水菜のぺペロンチーノ★
あっさりでもカルシウムたっぷりのパスタです

材料 ( 2人分 )

パスタ
160g
じゃこ
60g
水菜
100g
赤唐辛子
1本
にんにく
2かけ
オリーブオイル
大さじ3
塩こしょう
少々
パスタの茹で汁
おたま2杯(100㏄くらい)

1

赤唐辛子はキッチンバサミでカット、にんにくは1かけはスライス、のう1かけはみじん切りにします。水菜は2cmに切ります。

2

パスタを表示時間より1分短く茹でます。

3

写真

パスタの茹で上がりにあわせ、フライパンにオリーブオイルとみじん切りのにんにくをいれ弱火にかけます。

4

写真

香りがたってきたら、じゃことスライスにんにくを加え炒めます。

5

写真

そこへ、茹で汁を入れて、

6

写真

パスタを投入

7

写真

汁気がからんで無くなってきたら、水菜をいれて味をみて塩コショウしたら、できあがり!

コツ・ポイント

パスタの茹で上がりにあわせて、炒めていきます。
じゃことパスタの茹で汁の塩気があるので必ず味見してから、塩コショウを加えてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

10/06/03

写真

父が育てた水菜で♪栄養満点のペペロンチーノ美味しいね~♬♪♫

かざぴー

新鮮な水菜で作ってくれてありがとう!とってもおいしそう♪嬉♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/10/18
カルシウムアップしたかったので、いつものぺペロンチーノにじゃこと水菜をプラス!

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