«cyoko0214のレシピ (38品)
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スイートポテト

レシピID:940268
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我が家では熱々のスイートポテトが好きなので食べるときにレンジでチンして食べています

材料 ( 12個分 )

サツマイモ 500g位
バター 35g
水あめ 30g
砂糖 大さじ2
低脂肪生クリーム又は牛乳
100cc
卵黄 1個分

1

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ピーラーで皮を剥き2cm幅の輪切りを更に半分に切って20分位蒸して中まで火を通します

2

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ポテトマッシャーでよ~く潰します

3

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熱いうちにバター・水あめ・砂糖・低脂肪生クリーム・卵黄半分を入れて混ぜます

4

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さつま芋型に形を整えアルミカップに1個づつのせます。

5

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残りの卵黄半分にお水をほんの少し入れ刷毛で表面に塗ります。ピカピカ~

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トースターのアルミ板の上に並べて焼き目をつけます

7

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途中向きを変えて焦げ目が均等に付くように仕上げます 完成!!

コツ・ポイント

3番で味見を⇒ サツマイモの甘さによってお砂糖で調節してください。バターは柔らかくしておいたほうが早いです。 コレステロールが気になるのでバターを控えめにしましたが気にならない方はもう少し足してください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4(3人)

09/11/13

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家族の熱い要望に応えてリピ!配合が、とっても我が家好みで好評です

写真 umemodoki

ご家族に喜ばれて嬉しいです感激❤リピのつくれぽありがとう♪

09/11/07

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丁度良い甘さで、美味しい~♪千葉産さつま芋、ホクホクでした★

写真 umemodoki

とっても綺麗な仕上がりで美味しそう❤れぽ嬉しい~ありがとう♪

09/10/29

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優しい甘さで、おいしくいただきました^^ごまをふってみました。

apple uu

ツヤツヤして美味しそう☆ゴマがいい感じ~れぽありがとう♪

09/10/25

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水あめを入れると何かホッとするような懐かしい味になりますね♪

写真 水澤 翠

わ~いっぱい作りましたね^^ボリューム満点れぽありがとう。

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/10/18
久しぶりに作ってみました。コレステロールが気になるので低脂肪やバター控えめにしたのですがどうでしょう?

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