
| 豚肉(とんかつ用ロース肉) | |
| 4枚 | |
| にんにく | 1かけ |
| 塩こしょう | 適量 |
| 粉末ハーブ | 小1 |
| シエロオリーブオイル | |
| 大2 | |
| 白ワイン(あれば) | 大1 |
| ■ ☆トマトソース☆ | |
| トマトケチャップ | 大3 |
| ウスターソース | 大1 |
| しょうゆ | 小1 |
| 砂糖 | 小1 |
豚肉は包丁の背で叩いてやわらかくし、塩コショウと粉末ハーブをふりかけておく。
にんにくは薄くスライスしておく。
シエロオリーブオイルを熱したフライパンに、②を入れ、香りがしてきたら、①を入れ、両面を焼く。
白ワイン(あれば)をふりかけ、フタをしてよく火を通す。
豚肉が焼けたら皿にとりだし、にんにくはフライパンに残しておく。
⑤のフライパンの油とにんにくの中に、トマトソースの材料を全ていれる。
よく混ぜて、少し煮詰め、⑤の豚肉にかけて、できあがり☆
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