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レシピID :941047

うまし!豚肉とかぼちゃのカレー炒め

うまし!豚肉とかぼちゃのカレー炒め
豚肉とかぼちゃだけ!でもお子様も喜ぶメニューです

材料

豚肉
200グラム
かぼちゃ
200グラム
にんにく
一かけら
カレー粉
小さじ1
醤油・コショウ(肉の下味)
少々
塩・コショウ(最後の味付け)
少々

1

豚肉は一口大にして醤油・コショウで下味つけるにんにくはみじん切りかぼちゃは1cm幅ぐらいでカットしたあとレンジで2分チン

2

油を引き中火でにんにくをいため香りがでてきたら肉をいためる

3

肉が色付いたらかぼちゃをいれ全体に油が回ったら最後にカレー粉を入れ塩コショウで味を調える

コツ・ポイント

かぼちゃをチンして火を通しておけばすぐに出来ます

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

10/03/11

写真

うまし!!!簡単だったしお弁当にパパにも好評でした♪

LTJ

ありがとうです^^お弁当にもよいですよね

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/10/19
かぼちゃと豚肉だけ簡単に出来るものと考えました

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