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鮭の南蛮漬けどんぶり。

レシピID:941840
メイン画像
どんぶりゴハンは、らくちんですねー。

材料 ( 3人分 )

生鮭(骨なし) 4〜5切れ
○酒 大さじ1強
○しょうゆ 大さじ1弱
片栗粉 適宜
ピーマン 1個
玉ねぎ 1/6個
人参 1/3本
●酢 大さじ3
●しょうゆ 大さじ3
●砂糖 大さじ2
きゃべつ(せんキャベツ)
2〜3枚分
マヨネーズ 適宜
温かいご飯 人数分

1

■鮭は食べやすい大きさに切り、○印の調味料に漬ける。■野菜は出来るだけ細い千切りにして、●印を合わせた甘酢に漬ける。

2

鮭に片栗粉をまぶして、180度くらいの油で揚げるか、フライパンで揚げ焼きにします。揚がったら、野菜入りの甘酢に漬けます。

3

どんぶりに、ご飯、せんキャベツ、マヨネーズ(お好みで少々)を盛り、甘酢漬けの鮭と野菜をのせたら完成です。

4

コツ・ポイント

野菜に火を通さないので、できるだけ細く切った方が食べやすいです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5(5人)

09/11/10

写真

ピーマンなくてセロリで代用。メインで頂きました♪甘酢が美味^^

yu-ka-mama

セロリもおいしそうですね!!ぜひ試してみたいです。

09/11/06

写真

野菜がたっぷりいただけるね~!美味しいわ^^連日丼だわ。

写真 にわとりかあさん

わーい。ありがとう!あっちの丼も最高よね。連ちゃん丼万歳!

09/11/02

写真

今回は丼でなくおかずのメインとして!美味しいメインになりました。

写真 ゆうりママ

おかずにしてもいいですね!どうもありがとう!

09/11/01

写真

アップされたときに、ひとめぼれ!思った通り美味しい~☆

写真 勇気凛りん

ほんと!?嬉しい〜!!おかげで、これは自信作(笑)。

09/10/23

写真

とっても美味しい丼でした♪間のキャベツとマヨもいいですね~。

写真 えりらっくま

さっそく作ってもらえて嬉しいです!どうもありがとう!!

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/10/22
コドモたちに、野菜をたっぷり食べられる丼を。。。と、考えました。

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