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レシピID :943707
栄養満点♪焼きおにぎり
朝食の定番、納豆としらすを入れた栄養万点な焼きおにぎりです。
材料 （ ２個分 ）
ご飯
茶碗１杯
しらす
大さじ１
納豆
１/４パック
大葉
2枚（盛り付けに＋1枚）
醤油
少々
＊砂糖
大さじ１/２
＊醤油
大さじ２
＊みりん
大さじ１
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1
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大葉を刻んでおく。しらすと納豆にそれぞれ刻んだ大葉を混ぜ合わせておく。
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2
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ご飯をおにぎり２つ分に分け、それぞれラップに乗せしらすと納豆をそれぞれ乗せ、醤油少々をたらし固く握る。
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3
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＊をボールなどに混ぜ合わせておく。これに２のおにぎりをつけ全体に絡むようにつける。
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4
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フライパンにごま油（分量外）をひき中火で両面焦げ目がつくまで焼く（トースターでもＯＫ）。完成。