•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :943818

フルーティー♪レモンジュースマリネサラダ

フルーティー♪レモンジュースマリネサラダ
一見普通のサラダですが、ドレッシングの配合とフルーツの力で、とってもジューシーでフルーティーな、幸せ味の一品になります♪

材料 ( 2人分 )

マリネ液
 ポッカレモン100
大さじ2
 塩
2本指で一つまみ
 オリーブオイル
小さじ2分の1
具材(例)
 セロリ
1本
 柿
2個
(他には
人参1本×オレンジ1個などもオススメ)

1

ボウルにマリネ液の材料を全部入れ、混ぜます。
舐めるとちょっとしょっぱいと思います。

2

セロリは葉があれば葉も、全部一口大に切ります。
水分を拭いて、マリネ液に入れます。

3

柿も一口大に切り、マリネ液に入れます。

4

(柿を一口大と大きめに切ることで、セロリの葉のわしわし感が柿のしっとり感で緩和され、食べやすくなります。)

5

全体を混ぜて、お好みで黒胡椒を挽いてできあがり。
柿が甘くなかったら、砂糖を少し入れた方がいいかもしれません。

6

写真

人参&オレンジVer.
人参小1本をピーラーで削り、軽く塩を振っておく。その間にオレンジを剥いて、全部合わせる。

コツ・ポイント

思い切ってフルーツをたっぷり使い、野菜とフルーツが1対1くらいの量になるようにします。
レモン汁の量が多いので、そうしないと酸っぱすぎる可能性があります。
また、フルーツはグレープフルーツを使うと酸っぱすぎたので、おすすめしません。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

このレシピの生い立ち

公開日: 09/10/22
家に食材が少ない日に、何とか果物も一品に使いたくて考えました。
お酢と違ってツンと来ないし、つゆだくのレモン汁がフルーツと相まって、とってもおいしかったです♪

このレシピが登録されているカテゴリ