へるしー♪アメリカンドッグ
レシピID:944328
ヘルシー素材で栄養まんてん！
材料 （ ママとコドモの２人分 ）
| ホットケーキミックス | |
| 100ｇ | |
| ラディッシュ（ホウレンソウなど） | |
| 1房 | |
| 豆腐 | 100ｇ |
| 魚肉ソーセージ | 1/2本 |
| 卵 | 1/2個 |
| サラダオイル | 大1 |
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1
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袋に洗ったラディッシュを入れて500Wで１分。
刻んで水気をきります。
ソーセージはあらみじんに。
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2
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袋に豆腐を入れて潰し、その他の材料をすべて入れます。
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3
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手に油をつけて、一口大に丸めます。
少しつぶすと油が少なくて済みますよ！
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4
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180℃で色がつくまで揚げてね。
仕上げにケチャップをつけて出来上がり
コツ・ポイント
袋で混ぜるので、手が汚れにくく、お子様と一緒に作業もできるかな？
このレシピの生い立ち
公開日：09/10/22
葉物を娘に食べさせたくて。。。
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