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レシピID :945207
✿もやしとアスパラの❀簡単✿中華炒め
もやしとアスパラで食べ易い、野菜炒めは如何でしょう（´ー｀）子供もいっぱい食べてくれます❤
材料 （ ４人分 ）
サラダ油
少々
ニンニク（微塵切り）
小１
アスパラ
２００ｇ
もやし
４００ｇ
塩胡椒
少々
酒
大１
鶏ガラスープの素（顆粒）
小２
ごま油
ほんの少々
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1
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アスパラは細いものなら根元の固い部分を切り、ハカマを取り、斜めにカットする。（太いものなら、縦半分に切ってから）
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2
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サラダ油少々でニンニクの微塵切りを炒めてから、アスパラを炒める。塩胡椒を少々振る。
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3
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もやしを入れて炒める。酒振り、鶏ガラスープの素入れて炒める。最後に香り付けに少々のごま油を垂らす。
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4
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出来上がりです♪
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