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(3品)
レシピID :945371
豆乳カレー鍋
ヘルシーでコッテリ派も大満足！！
パパも、子供も大喜び☆
パパも、子供も大喜び☆
材料 （ ４名分 ）
豆乳
４００ｃｃ
水
４００ｃｃ
カレールー
２片
カレー粉
小さじ２
マギーブイヨン
１個
すりゴマ
大２
白菜
３枚
水菜
２束
にら
半束
ソーセージ
８本
豆腐
半丁
鶏もも肉
１枚
ぶなぴー
１株
鮭
１切れ
ごま油
大１
☆ごはん
お茶碗２杯
☆シュレッドチーズ
カップ１
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1
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野菜、豆腐は、食べやすい大きさに。鶏ももは、一口大にカット。もも肉は、フライパンで表面だけをこんがり焼く。
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2
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豆乳、水を入れ温める。熱くなったらブイヨン、すりゴマ、カレールーを投入。味を見ながらカレー粉を入れる。
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3
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煮立てば、肉、野菜をグツグツ煮て出来上がり。
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4
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しめは、リゾット。
ご飯を入れて、チーズを入れるだけ！
すっっごく美味しかったです！簡単だし、ちょっと普通の鍋に飽きてきたときにおススメです！