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レシピID :947362

手軽にジャコのこつくだ煮*ごまちりめん*

手軽にジャコのこつくだ煮*ごまちりめん*
あつあつご飯にのっけたり おむすびにしたり…カルシウムたっぷりです

材料

ちりめんじゃこ
30~35g
*みりん
大さじ3
*酒
大さじ2
*醤油
小さじ1~1/2
ごま油(サラダ油)
1・2滴
炒りごま
大さじ2
七味唐辛子
お好きなだけ
柚子(あれば)
少々

1

写真

ちりめんじゃこはフライパンでからいりし、取り出す(油をひかずに炒る)

2

写真

*の調味料をフライパンにいれ、混ぜながらとろみが出るまで煮詰め、油を2・3滴たらす

3

2に1のじゃこ、ごまをいれて 手早く絡めて火を止める
七味と柚子をふってどうぞ

コツ・ポイント

1は弱火でさっと炒ります。梅や削りかつお等いれても 美味しいです

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

このレシピの生い立ち

公開日: 09/10/26
常備食

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