
| サーモン | 80g |
| パプリカ(赤・黄) | 各1個 |
| パセリ | 少々 |
| ■ マリネ液 | |
| EXVオリーブオイルやグレープシードオイル | |
| 100cc | |
| ワインビネガー | 80cc |
| 玉ねぎ | 1個 |
| 松の実 | 25g |
| 赤唐辛子 | 1本 |
| 奄美きび砂糖 | 小1 |
| 粗引き黒塩こしょう | 少々 |
100ccのオイルをフライパンで熱し、赤唐辛子入れスライスした玉ねぎをしんなりするまで炒める。
ワインビネガーを加え酸味を飛ばす。火を止め、松の実と砂糖、塩こしょうをする。スライスしたパプリカと刻んだパセリを混ぜる。
粗熱をとり冷蔵庫で冷やし味をなじませる。完全に冷えてから最後にサーモンを混ぜ合わせたら、できあがり。
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