
| スパゲッティ | 200g |
| 鮭ほぐし缶 | 1缶 |
| スモークサーモン | 100gくらい? |
| 豆乳 | 1カップ |
| ニンニク | 1片 |
| 水 | 50cc |
| ウェイパァorコンソメ | |
| 小さじ1 | |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 塩胡椒 | 適当 |
| ゆず胡椒 | 小さじ1 |
| <以下お好みで> | ** |
| 万能ネギとかイタリアンパセリとか | |
| お好みで | |
| いくら | お好みで |
ニンニクはみじん切りにしてオリーブオイルで炒める。
香りが出てきたら鮭フレーク缶をいれて更に炒める。
十分に火が回ったら、水、コンソメをいれ煮立ったら豆乳を入れる。(豆乳を入れた後は沸騰させないように!)
2にゆず胡椒を溶き入れ、塩胡椒で味を調える。
パスタは少し硬めに茹で(表示より-2分くらい) 、2に加え、好みの硬さになるまで煮込む。
スモークサーモンは1センチ幅くらいに切り、3に加える。
火が通りすぎるとボソボソになって美味しくないので注意!
出来上がったパスタを皿に盛り付けて、お好みでネギやらパセリやら散らしてください。
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