
| 生鮭 | 小3~4切れ |
| パプリカ | 小3個 |
| しめじ | 小1/2パック |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| 蜂蜜 | 大さじ1 |
| かぼすの果汁 | 1~2個分 |
| EVオリーブオイル | 大さじ3 |
| 荒挽黒胡椒 | 適量 |
| 塩 | 小さじ1 |
蜂蜜、かぼすの果汁、オリーブオイル、黒胡椒、塩を混ぜておく。玉ねぎは横に薄く切って水にさらしておく。
解したしめじ、輪切りにしたパプリカは軽く炒めておく。
鮭は塩胡椒で下味をつけ、薄く小麦粉をまぶして皮目から焼く。フライパンの縁を使うときれいに焼ける。
器に玉ねぎを敷き、鮭を乗せ、パプリカとしめじを散らす。マリネ液を回しかけ、10分程度置いておく。
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