りんごとサツマイモのレーズン煮
レシピID:948287
砂糖不使用ですが、素材の自然な甘みで甘い！ダイエットにも、おなかの調子を整えるのにも♪
材料
| サツマイモ | 1本 |
| りんご | 1個 |
| レーズン | お好きなだけ |
| 水 | |
| ひたひたになるくらい | |
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1
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サツマイモを角切りにして、水にさらす。皮付きでも、なしでも、お好みで。
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2
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りんごの皮を剥き、角切りにする。
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3
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全ての材料をなべに入れ、水分が飛ぶまでじっくり煮る。
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4
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コツ・ポイント
大きさは小さく切るほど早く火が通ります。離乳食として作る場合は、離乳食の進み具合に合わせて大きさを調節してください。甘さ控えめなので、お好みで砂糖やシナモンを入れてもおいしいです（＾＾）
このレシピの生い立ち
公開日：09/10/29
子供の便秘解消離乳食として作りました
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