«mi-inaのレシピ (44品)
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甘辛味のれんこんと鶏ひき肉のはさみ焼き

レシピID:948601
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しゃきしゃき感が楽しめるはさみ焼きです。おつまみやお弁当のおかずにもオススメです。

材料 ( 約2~3人分 )

れんこん
1節分(250g~300g前後)
小麦粉 適量
鶏ひき肉 160g
玉ねぎ 1/8個
人参 1/8本
しょうが(すりおろし)
1かけ
塩、胡椒 適量
★味付けたれ  
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1
いりごま 適量
サラダ油 適量
★酒(蒸し焼き時に使用)
大さじ2

1

れんこんは皮をむき、1㎝厚にスライスする。カットしたら色が変わらないよう酢水にさらしておく。

2

みじん切りにした玉ねぎ、人参は油をしいたフライパンで軽く炒めておく。

3

ボールに鶏ひき肉、2、しょうがすりおろし、塩、こしょうを加え軽くこね合わせる。

4

1のれんこんをペーパーなどで水気を切り、小麦粉を両面まぶしたら3のひき肉あんを適量挟む。

5

油をしいたフライパンに4のれんこんを並べ、下にした面に軽く焼き色が付いたら酒を入れ、蓋をして1~2分蒸し焼きにする。

6

蓋をあけ、れんこんを裏返しながら両面焼き色が付いたら、合わせたたれを加え煮詰まるまでたれとれんこんを絡める。

7

たれにとろみがつき、たれがほとんどなくなったら仕上げにごまを振って完成。

コツ・ポイント

れんこんの切り方やひき肉の挟む量によって個人差がありますので、場合によってれんこんとひき肉の量がぴったり合わない場合があります。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5(5人)

09/11/30

写真

甘辛のたれとシャキシャキれんこん! つくねも大喜びですね!

とろままちゃん

おしゃれなショットで素敵★嬉しいコメントありがとうございます

09/11/25

写真

夫のお弁当に。挽肉に味噌を少々練りこみました。

写真 miwa054

味噌を練りこむのはいいアイデア!是非私も試したいです♪

09/11/22

写真

小さめのれんこんでお弁当用に♪食感いいですねー(*´∨`*)

写真 ★サチ★★

お弁当のおかずに選んで頂いて嬉しいです!ありがとうございます

09/11/15

写真

主人にも子供達にも大好評☆うぅーん♪ゴハンがすすみました!

すずれな

ご家族皆さんのお口にあったようで嬉しいです★ありがとう!!!

09/11/05

写真

シャキ2蓮根とお肉の相性◎!味付けが素晴らしいですね〜!!美味!

豆腐そぼろ

味付けが素晴らしいなんて嬉しいです★ありがとうございました!

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/10/27
れんこんと相性の良いひき肉をしゃきしゃき感が楽しめるようはさみ焼きにしました。

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