•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :948992

ほうれん草と炒り卵の和えもの

ほうれん草と炒り卵の和えもの
お好み焼きに使った残りの天かすと青のりを使って簡単に1品。

材料 ( 小鉢2人前 )

2個
ほうれん草
1/2束
天かす(今回はエビ天かす)
大1
白だし
小1
醤油
小1
鰹節
ひとつかみ
青のり(あおさ)
小さじ1~

1

ほうれん草1/2束は茹でて食べやすい長さに切っておく。
卵2個を油(分量外)を熱したフライパンに溶きいれ炒り卵を作る 

2

よく水気を絞った1のほうれん草、炒り卵、それに他の材料を全て入れ和えて出来上がり。

コツ・ポイント

ほうれん草の水気はよく絞って下さい。(私は今回冷凍しておいたものを冷蔵庫内で自然解凍し、水気を絞って使いました)
天かすは、どんな種類のものでも^^お好みでどうぞ♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/11/09

写真

彩りも綺麗で天かすでコクが出て美味しい♡普通のお浸しより好き~♪

なつきばぁば

ばぁば♡感激ヽ(^∀^*)ノ♡応援レポ第4弾有難う♪大感謝♬

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/10/27
冷蔵庫にあるものと常備品で簡単に作りました

このレシピが登録されているカテゴリ