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レシピID :950136

簡単 ズッキーニのオリーブオイルソテー

簡単 ズッキーニのオリーブオイルソテー
切って、じっくり炒めるだけで簡単に美味しく食べられます。味付けもシンプルに。

材料

ズッキーニ
1本
ウインナー
3本
オリーブオイル
大2
塩・コショー
お好みの量

1

写真

ズッキーニを切ります。
厚みは3ミリくらいにしました。(お好みで加減してください。)

2

写真

ウインナーは斜め切りに。切り口の表面をしっかりだすことによって、火の通りが早く少ない量でも多く感じられます。

3

写真

フライパンにオリーブオイルを入れ、ズッキーニを入れていきます。火は中火くらい。少し火が通ったらウインナーも入れます。

4

写真

その後、ウインナーを入れてじっくり炒めます。火は中火で。(火加減が強いと焦げ目が多くつきます。)

5

火が通ったら、お皿にあげ塩・コショーをかけて完成です。

コツ・ポイント

オリーブオイルと相性のよいズッキーニです。このまま、パンはやイングリッシュマフィンにはさんでもおいしいです。また、アレンジとしてはオリーブオイルに刻みガーリックを弱火で炒めてからズッキーニを入れるとコクがでます。粉チーズをふってもGOOD!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

11/08/11

写真

美味しくてたくさん食べちゃいました♪ごちそうさまでした☆

ましゅまろcocoa

レポありがとうございます☆美味しそう~(^▽^)ノ

10/07/05

写真

ズッキーニが美味しい時期ですね!バジル入れました☆簡単美味:-)

bananahamic

レポありがとうございます☆ほんと、いい季節です!

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/10/29
ズッキーニを美味しく簡単に食べる方法です。

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