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簡単 ズッキーニのオリーブオイルソテー

レシピID:950136
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切って、じっくり炒めるだけで簡単に美味しく食べられます。味付けもシンプルに。

材料

ズッキーニ 1本
ウインナー 3本
オリーブオイル 大2
塩・コショー お好みの量

1

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ズッキーニを切ります。
厚みは3ミリくらいにしました。(お好みで加減してください。)

2

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ウインナーは斜め切りに。切り口の表面をしっかりだすことによって、火の通りが早く少ない量でも多く感じられます。

3

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フライパンにオリーブオイルを入れ、ズッキーニを入れていきます。火は中火くらい。少し火が通ったらウインナーも入れます。

4

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その後、ウインナーを入れてじっくり炒めます。火は中火で。(火加減が強いと焦げ目が多くつきます。)

5

火が通ったら、お皿にあげ塩・コショーをかけて完成です。

コツ・ポイント

オリーブオイルと相性のよいズッキーニです。このまま、パンはやイングリッシュマフィンにはさんでもおいしいです。また、アレンジとしてはオリーブオイルに刻みガーリックを弱火で炒めてからズッキーニを入れるとコクがでます。粉チーズをふってもGOOD!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/10/29
ズッキーニを美味しく簡単に食べる方法です。

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