«オレンジリングのレシピ (43品)
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ノンオイル・ノンエッグさつまいも蒸しパン

レシピID:951443
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材料3つ☆フライパンで簡単に蒸しパンができます♪卵・油無しでもふわふわ美味しいです(^^)。

材料 ( 紙カップ9~10個 )

ホットケーキミックス
150g
牛乳 150cc
さつまいも 小1本

1

さつまいもを1㎝角にきり、水にさらす。水から出してレンジで500wで2分半~3分加熱し、冷ます。

2

ボウルにホットケーキミックスと牛乳を入れて混ぜる。よく混ざったら1のさつまいもも入れて混ぜる。

3

ココット型かプリンカップに紙カップを敷き2を7分目まで入れる。

4

フライパンに2㎝の高さの水を入れて沸騰したら、3を入れて中火にする。

5

フライパンの蓋をして約12分蒸す。(水滴が落ちるのが気になる時は濡らしたふきんで蓋を包むと良いです。)

6

コツ・ポイント

フライパンの湯が多すぎるとココット型に湯が入ってしまうときがあるので、注意してくださいね。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/12/21

写真

かぼちゃで作ってみました。ごちそうさまで〜す♪

写真 kumipon52

かぼちゃ入り、美味しそうですね♪れぽ、嬉しいです。ありがとう

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/10/30
油と卵無しで簡単にさつまいもの蒸しパンを作りたくて考えました。

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