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あじのムニエル きのこバルサミコソース

レシピID:951918
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秋の味覚のきのこと大好きなバルサミコ酢でムニエルソースに仕立てました✽ムニエルのソースはさっぱり系が好きです❤

材料 ( 4人分 )

あじ(3枚おろし) 4尾
塩・こしょう 各少々
小麦粉 適量
きのこいろいろ 合わせて200g
にんにく 1かけ
バルサミコ酢 大さじ2
しょう油 小さじ1
こしょう 少々

1

きのこは石づきを切って食べやすく切る。
にんにくはみじん切りにする。
あじに塩こしょうをふっておく。

2

キッチンペーパーであじの水気をふきとり、小麦粉をまぶしつける。

3

フライパンにオリーブ油適量を熱し、あじを焼く。両面に焼き色がついて中まで火が通ったら器に盛る。

4

同じフライパンにオリーブ油大さじ1とにんにくを入れて弱火にかける。にんにくが色づき始めたらきのこを加えて炒め合わせる。

5

きのこがしんなりしたら、バルサミコ酢・しょう油・こしょうを加えてさっと混ぜ合わせる。
あじにかけたらできあがり♪

コツ・ポイント

あじじゃなくて他のお魚やポークソテーにも合うと思いますっヾ(≧∀≦☆)
きのこはお好きなもの・冷蔵庫にあるもの何でも合わせてみてください。
画像のはマッシュルーム・えのきだけ・ひらたけです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/10/31
旬のきのこを味わいたい、且つさっぱりとで出来上がりました.。.:*・゚✧

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