バナナスムージィー青汁Mix
レシピID:951949
朝のエネルギー補給。栄養を凝縮させたスムージィー。飲みにくい青汁も、バナナの甘味で美味しくいただけます。
材料 （ 一杯分 ）
| バナナ | １本 |
| 豆乳 | ８０～１００ｍ |
| プレーンヨーグルト | 大匙３～４杯 |
| 青汁（粉末） | １包 |
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1
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バナナは皮を剥き、小さく切ります。
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2
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ミキサーに材料の全てを入れて、ブレンドします。
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3
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グラスに入れて出来上がり。
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4
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5
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コツ・ポイント
完熟バナナを使います。バナナの甘味でも充分なので、無糖のヨーグルトをつかいます。甘めがお好きな方は加糖でも良いとおもいます。イチゴやキウイ、パイナップルなど、色々なフルーツを加えても美味しいです。
このレシピの生い立ち
公開日：09/11/02
飲みにくい青汁を免疫力を高めるバナナで美味しく飲みたいと思いました。
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