
| たまねぎすりおろし | 1/3個分 |
| にんにくすりおろし | 1片分 |
| 牛肉(ポークでもチキンでもOK) | |
| 200g | |
| 小麦粉 | 大匙1 |
| 赤ワイン | 150cc |
| 水 | 300cc |
| トマトピューレ | 200cc |
| マギーブイヨン | 2個 |
| ケチャップ | 大匙1 |
| ウスターソース | 大匙2 |
| たまねぎ | 2/3個 |
| 人参 | 1/2本 |
| じゃがいも | 1個 |
| バター | 20g |
| ローリエ(あれば) | 1枚 |
準備。トマト缶をFPにかけピューレにして、200cc計量しておきます。
じゃがいもを大き目にカットして、水にさっと濡らして皿に入れ、ラップをして柔らかくなるまでレンジにかけます。
肉に塩コショウをして、大き目に切ります。野菜も大き目に切ります。
鍋にオリーブ油を入れ、すった玉ねぎとニンニクを加えて火にかけます。焦がさないように、香りが立つまで炒めます。
肉を加え、炒めながら粉をまぶしてよく混ぜます。少し焦げ目がついたら、ワイン、トマトピュレ、水、ブイヨンを加えて混ぜます。
沸騰して来たら、玉ねぎと人参、ローリエを加えます。再沸騰して来たら弱火にして、アクを取りながら煮込んで行きます。
1時間ほど経って、ややとろみがついて来たら、じゃがいもとバターを加え、更に30分~程よいとろみがつくまで煮込んで完成。
09/12/25
Xmasの大舞台に選んで貰えて、感激し過ぎて泣きそう~(嬉)
09/12/15
旅立ちの多忙な時なのに~!ありがとう~! 祈念無事帰国✿
09/11/24
良かった!息子さん、元気になったんですね✿ れぽ有難うです
09/11/14
すっごく美味しそう♬最高に嬉しいお言葉です~♡ありがと~♡
09/11/05
風☆彡気に入ってくれて嬉しいな。おいしそうなれぽ、ありがと♡
09/11/05
ダンチ!嬉しい褒め言葉に感謝感激★完食ありがとうです~♪
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント