黒ゴマの具沢山もちもちおこわ風
レシピID:952599
黒いおこわ風の炊き込みご飯♪もちもちで、さめても美味しい。黒ゴマ入りで健康に！
材料 （ 3合 ）
| お米 | 1.5 |
| もち米 | 1.5 |
| 大豆の水煮 | 1袋（100g） |
| 人参 | 中1/2本 |
| 油揚げ | １枚 |
| さつまいも | 中1本 |
| ★すり黒ゴマ | 大1 |
| ★しょうゆ | 大2 |
| ★タカラ本みりん | 大2 |
| ★酒 | 大2 |
| ★塩 | 小1 |
| ★ごま油 | 大1 |
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1
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もち米・お米を一緒に洗い、3合より少なめのお水に1時間浸しておく。（炊飯器におこわのメモリがある方はそちらで調節）
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2
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人参は細切りに。さつまいもは小さくカットして水にさらしておく。油上げは細切りに。
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3
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1に、★の調味料を入れ、軽く混ぜる。2で準備した具材・大豆水煮を入れ、普通に炊く。
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4
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
公開日：09/10/31
好きな素材、黒ゴマ・さつまいも・大豆を使って、もちもちおこわが食べたくて♪ゴマ油を入れることで、風味良く。見た目が黒くて、カラダによさそう？！
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