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レシピID :952877

✿オクラとしらすで❀さっぱり和え✿

✿オクラとしらすで❀さっぱり和え✿
なんてことないおかずですが、オクラのネバネバとしらすが絡んで、美味だったりします☆.*゜.('v`*人)★

材料 ( 2~3人分 )

オクラ
10本
しらす
大4程度
塩胡椒
ごく軽く

1

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オクラは塩振ってまな板で揉む。水で洗って、軽く塩した沸騰で茹でる。

2

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写真程度にカットする。

3

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しらすを入れて、軽く塩胡椒する。

4

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混ぜて、オクラの粘りが出たら出来上がりです❤

5

6

7

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8

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コツ・ポイント

すぐできるので酒の肴にも、あと一品にも(*´▽`*)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (6人)

11/07/28

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おくらとしらすがあったら作るのはこれ!夏休みでも忙しいん?

TOMOWAT

れぽ感謝感激❤なかなかゆっくり遊べなくてごめんね(*人*)☆

11/06/23

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忙しいのにゴメンネ~しらす沢山あったから山盛り使用^^;美味し♥

TOMOWAT

TOMOちゃ~ん❤嬉しいですよ♪元気頂いています(*人*)❤

11/05/21

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さっぱりしていてこれからの季節にいいですね♪簡単美味~♡感謝❤

ファミリースタイル

凄く嬉しかったです(人´ェ`*)アリガトゥ(*´ェ`人)❤

10/09/16

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さっぱりとっても美味しい♡塩胡椒がイイですね♫ご馳走様でした✿

えるえる286

えるえるちゃん❤綺麗なお写真どうもありがとうございます♥♡♬

10/08/16

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すぐできてとっても美味しかった❤ポン酢で頂きました♬♫簡単で嬉☆

ゆみにゃむ

ゆみにゃむちゃん❤つくれぽ感激です❤ありがとうございました❤

10/08/11

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シンプルですぐ一品増えちゃうのがうれしいです(。・_・。)ノ

ごちゃんらび

ごちゃんらびちゃん❤美しいつくれぽお写真❤ありがとうです❤

10/05/17

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しらすとオクラを塩胡椒で食べるの初めて~あっさりして美味しいね♥

TOMOWAT

TOMOちゃん☆励まされます~☆感謝感激いつもありがとう❤

09/11/02

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オクラがまだ売っていたので(*^^*)和えるだけで美味❤

☆じゅげむ☆彡

じゅげむちゃん❤つくれぽありがとうございますヽ(´▽`)/♪

このレシピの生い立ち

公開日: 09/11/01
オクラとしらすの組み合わせ、いいんじゃなっかしらと思い作りましたヽ(^。^)丿

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