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エビのニンニク風味炒め♪

レシピID:953232
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殻ごと炒めるので、身がプリップリ!!殻もパリパリ食べてカルシウムたっぷり!!

材料 ( 約二人分 )

ブラックタイガー 約10尾
塩・胡椒 少々
中華あじ 少々
ガーリックパウダー 少々
オリーブオイル 適量

1

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エビをよく洗っておく。

2

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エビの背を、深めにキッチンバサミでチョキチョキと切っていく。

3

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背ワタがあれば取ってください。

4

オリーブオイルを入れたフライパンを熱して、エビを入れる。

5

片面焼き色が付いたら、ひっくり返して蓋をして1分程待つ。

6

エビの中まで火が通ったら、塩胡椒・中華あじ・ガーリックパウダーをパパパッと振りいれ、両面香ばしく焼く。

コツ・ポイント

蓋をして蒸し焼きにすることによって、より身がプリップリになります。
殻に焼き目が付くまで焼くと、香ばしくて美味しいです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/11/19

写真

殻まで食べれて美味しかったです。 また作ってみたいです^^

写真 kotorine

つくれぽありがとう☆殻がパリパリで香ばしいですよね(^^)

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/11/01
エビを殻ごと炒めたかったため。

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