簡単！かぼちゃときゅうりのサラダ
レシピID:953423
ホクホクのかぼちゃとシャリシャリのきゅうりの食感を 楽しんで！
材料
| かぼちゃ | １/４個 |
| きゅうり | １本 |
| シーチキン（フレーク） | |
| １個 | |
| ■ マヨネーズ | |
| ■ 塩、コショウ | |
-
1
-
かぼちゃを２センチ角位に切って耐熱容器に入れ、レンジでチン！火が通るまで。
-
2
-
チンしている間に、きゅうりを小さめの乱切りにしておく。
-
3
-
かぼちゃに火が通ったら、きゅうりとシーチキンを合わせ、マヨネーズ、塩、コショウをして混ぜたら出来上がり！
-
4
-
コツ・ポイント
うちのレンジは８００ワット。最初５分して様子を見て、あと２分したら丁度ホクホク出来ました。
このレシピの生い立ち
公開日：09/11/01
前～に友達に教わって。
簡単リンク
外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント