料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
レンコンは薄くスライスして、酢水にさらしておきます。
沸騰したお湯に、レンコンを2~3分湯がいて、ザルにあげて冷ましておきます。
ブロッコリーも茹でます。我が家は、レンジでチンしちゃいますが^^;
たまごを溶いて、フライパンでいり卵を作ります。
ボールに☆を入れて混ぜ合わせます。
5の中に、レンコン・ブロッコリー・たまご・かにかまを入れて混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やして出来上がり~♪
いつもはブロッコリーと固ゆでたまごで
ポテサラを作っていたのですが、レンコンだと
シャキシャキで食感が楽しめました。
大人はブラックペッパーをたっぷりかけていただきました。