
青梗菜はざく切りで一口大にして、にんじんは薄く短冊切りにする。
鳥挽き肉+はんぺんを粘り気が出るくらいに混ぜて、☆を入れ混ぜてワンタンの皮で包む。鍋にお湯を沸かしウェイパーをいれる
お湯が沸いたら、野菜を入れて2~3分茹でで、火を通してから、ワンタンを入れていく。出来るだけ重ならないように入れる。
ワンタンの具の色が白っぽくなり、皮が固まってきたら、全体をき混ぜる。
醤油+オイスターソース+(お好みで塩)を入れて中火で15分くらい煮立たせて、ワンタンが真空パック状態になれば出来上がり☆
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