
| はんぺん | 一枚(100g) |
| 鶏挽き肉 | 100g |
| 青梗菜 | 2束 |
| にんじん | 6cmくらい |
| ワンタンの皮 | 30枚 |
| ☆塩こしょー | 適量 |
| ☆醤油 | 小さじ1 |
| 水 | 2L |
| オイスターソース | 大さじ2 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| ウェイパー | 小さじ2 |
| 塩 | |
| ひとつまみ(減塩醤油を使用の為) | |
青梗菜はざく切りで一口大にして、にんじんは薄く短冊切りにする。
鳥挽き肉+はんぺんを粘り気が出るくらいに混ぜて、☆の調味料を入れ混ぜてワンタンの皮で包む。鍋に水を2L沸かす。
お湯が沸いたら、野菜を入れて2~3分茹でで、火を通してから、ワンタンを入れていく。出来るだけ重ならないように入れる。
ワンタンの具の色が白っぽくなり、皮が固まってきたら、全体をき混ぜる。
醤油+オイスターソース+(お好みで塩)を入れて中火で15分くらい煮立たせて、ワンタンが真空パック状態になれば出来上がり☆
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