
お米を普通に炊飯します。
材料を用意。
鶏肉、茹で枝豆、ゴマ
★は全て混ぜておきます。
鶏肉は一口より小さめに切り、
★を入れ10分置き下味を付けます。
鍋に3の全てを入れ
中火で8分~10程煮て
鶏に火が通ってるかチェック。
鶏に色が付き、まだ汁が残っている状態で火を止めます。
汁が美味しいので
カラカラにしないように~。
炊いたご飯に
5の鶏(煮汁ごと)、
枝豆、ゴマを入れ
よ~く混ぜて出来上がり!
そのままで十分だと思いますが
お好みで塩を振ってください
おにぎりや、他のおかずと食べたりと
広い範囲で活躍します。