
| 豚バラ | 300g |
| 白菜 | 1/4 |
| 水菜 | 1袋 |
| ねぎ | 1本 |
| もめん豆腐 | 1丁 |
| ホウレン草 | 1/2 |
| じゃがいも | 2個 |
| 油あげ | 1袋 |
| しめじまたはえのき | 1パック |
| 味噌 | おたま2/3 |
| 豆乳 | 300~500ml |
| ●ひき肉 | 100g |
| ●ネギ | 1/4本 |
| ●卵黄 | 1個 |
| ●塩コショウ | 少々 |
| ●チューブ生姜 | 少々 |
| ●酒 | 少々 |
●で肉団子を作ります。ねぎは、みじん切りにして●をよく混ぜておきます。
白菜・ねぎ・もめん豆腐を切って鍋にならべる。ほうれん草は、下ゆでをおすすめしますが、面倒であればそのまま入れてよし。
キノコ類も切って鍋に並べる。油あげは切って、お椀に入れて水を入れ、レンジで30秒~1分温めからしぼって鍋に並べる。
じゃがいもはカットして水にひたしておき、お皿に移しレンジで2分ぐらい温めて鍋にいれる。
水菜は切っておき、鍋ができたらいれる。(食べる寸前)
水を鍋半分強くらいいれて、あればだしの素・チューブ生姜・酒を少量加え、蓋をして火にかける。
沸騰してきたら、肉団子を手で丸めてまたはスプーンで作りいれておく。
野菜に火が通ったら味噌を入れ、よくかきまぜる。
弱火にして、豆乳を加えたら完成。
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