おかずになる♪ツナサラダ・和風イタリアン
レシピID:956614
オリーブオイルとケイパー、練りゴマと醤油入りのドレッシングにナッツとゴマをトッピング。簡単で美味しいです。
材料 （ ３人 ）
| ツナ 缶詰 | |
| 200ｇ（水切り後約150g） | |
| レタス | 適宜 |
| トマト ミニトマト使用 | |
| 8個 | |
| ■ 和風イタリアンドレッシング | |
| ☆練りゴマ | 大さじ3 |
| ☆りんご酢 | 大さじ2 |
| ☆オリーブオイル | 大さじ3 |
| ☆ケイパー | 小さじ1 |
| ☆塩 | 少々 |
| ☆醤油 | 小さじ1 |
| ☆白胡椒 | たっぷりめ |
| ★白ゴマ トッピング用 | |
| 少々 | |
| ★おつまみ用ミックスナッツ トッピング用 | |
| 大さじ2 | |
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1
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野菜を洗い水分を良く切る。練りゴマにりんご酢を加え他の☆も入れてよく混ぜる。
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2
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ツナ缶の水分／油分を捨て、１に加える。サラダをお皿に盛りツナを乗せる。
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3
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砕いたミックスナッツを乗せ、白ゴマをヒネリゴマにして完成。イタリアンテイストなお寿司とおもてなしの一品に。
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4
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ジョンさんのイタリア～ン☆巻き寿司ID626250に合います。
イタリア人、スイス人も絶賛の大人気寿司です。
コツ・ポイント
ナッツの食感を大切にしたいので、最後にトッピングします。おつまみ用で塩付きなので
塩分は控えめにしました。普通のナッツなら塩や醤油で調整してください。
塩分は控えめにしました。普通のナッツなら塩や醤油で調整してください。
このレシピの生い立ち
公開日：09/11/04
ジョンさんの「イタリア～ン☆巻き寿司」に合うサラダをと思い、作りました。
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