
大根の皮をむいて、一口大の乱切りにする。
豚肉は、切り落としならそのままで、大きければ、3cmぐらいに切る。
お米のとぎ汁を鍋に入れて、そこに乱切りにした大根をいれ、中火にかけ下茹でをする。
*沸騰するとふきこぼれやすいので、注意しておく。
ふきこぼれそうになったら、弱火にして、10分ほど茹でる。
3の茹で汁を流し、大根についているぬかを洗い流す。
鍋を洗って(または別の鍋で)、サラダ油をしき、豚肉の色が変わるまでさっと炒める。
5に、4を入れて、全体に油が回るようにさっと炒めて、だし汁をそそぎ、強火にかける。
沸騰してきたら、中火にして、煮込み・煮物すっきりシートで落し蓋をして、5分ぐらい煮込む。
シートをはずして、みりん、砂糖、薄口しょうゆを加え、新しい煮込み・煮物すっきりシートで落し蓋をして、中火で15分煮込む。
煮込み終わったら、落し蓋をしたまま、鍋のふたをして、そのまま置いておく。
(温度が下がるときに味がしみこむ。)
食べるときに、再度火にかけて、あたためてから器にもると、できあがり。
コメント