
| パスタ | 2人分 |
| ツナ缶(ノンオイル缶使用) | |
| 1缶 | |
| えのき | 半株 |
| なす | |
| 1~2本(大きさで調整) | |
| にんにく | 1カケ~2カケ |
| オリーブオイル | 適量 |
| 醤油 | 適量 |
| 塩・こしょう | 少々 |
| シソ | お好みで |
なすを小さく食べやすい大きさにして、水にさらしてアクを抜く
お湯をパスタ用にわかしておく
えのきを小さく裂き、にんにくをみじん切りにする。
パスタを塩を入れたお湯でゆで始める。
フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを温める。
香りが出たら、ツナ缶を汁ごと加え、なす、えのきの順に炒め和える。
全体がしんなりしたら、味を見て醤油を回しかける。
ゆであがりのパスタ
(固め)を具の入ったフライパンに移し、全体を手早く和える。
汁気が足りないようなら、ゆで汁を少し加え、味を見て塩・こしょうする。
お好みでオリーブオイルを足し、お皿に盛ってシソを散らせば出来上がり♡
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