«ひつじの食卓のレシピ (54品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

ほうれん草の海苔明太子和え

レシピID:957380
メイン画像
海苔&明太子で和える、簡単なほうれん草の和えものです♪

材料 ( 2~3人分 )

ほうれん草 1束
明太子 大1
ごま油 小1
海苔 全型1枚

1

ほうれん草を茹でて冷水にさらし、よく水気を切り、5cm位に切っておく。レンジで簡単な茹で方→レシピID:957365

2

海苔はハサミで細切りにし【1】と和える。
海苔は袋に入れて揉んでもOKです♪

3

明太子とごま油を混ぜ、【2】に和えたら出来上がり♪

4

コツ・ポイント

簡単過ぎてコツはありません(^-^;
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/11/10

写真

作りました♪胡麻和えとはまた違った美味しさで良かったです☆

写真 dita♪

美味しそう♪ほうれん草って七変化ですね☆つくれぽありがとう♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/11/09
旬のほうれん草をごま和え以外にも美味しく食べたいなぁと、家にある材料で作ってみました☆

このレシピが登録されているカテゴリー